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【商品名】
 キチントネ メン kichintone ストレートネック ピロー 枕 (まくら) 高さ調節 くぼみ パイプ ウレタン 低反発キューブ メッシ

【商品説明】
 ·(生産国) 中国製
·(材質) 側生地:[頭部分]ポリエステル80%、レーヨン15%、ポリウレタン5% [首部分]ポリエステル95%、ポリウレタン5% 側面·底面:ポリエステル100% 詰め物:ウレタンフォーム、ポリエステル100%(わた)、ポリエチレン(パイプ)
·(サイズ) 約35×56×高さ8~10cm ※枕カバーは市販の43×63cmをご使用ください。
·「キチントネ メン」は男性の体のサイズに合わせて作った、自然に寝姿勢を整えることのできる立体構造デザインの枕です。 寝姿勢の崩れはカラダの不調につながります。頭と首の位置にある「くぼみ」と立体マチにより、自然に頭が「くぼみ

【サイズ】
 高さ : 13.00 cm
 横幅 : 36.00 cm
 奥行 : 55.00 cm
 重量 : 1.06 kg
 ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

サイズ
高さ : 13.00 cm
横幅 : 36.00 cm
奥行 : 55.00 cm
重量 : 1.06 kg※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
  • (生産国) 中国製
  • (材質) 側生地:[頭部分]ポリエステル80%、レーヨン15%、ポリウレタン5% [首部分]ポリエステル95%、ポリウレタン5% 側面·底面:ポリエステル100% 詰め物:ウレタンフォーム、ポリエステル100%(わた)、ポリエチレン(パイプ)
  • (サイズ) 約35×56×高さ8~10cm ※枕カバーは市販の43×63cmをご使用ください。
  • 「キチントネ メン」は男性の体のサイズに合わせて作った、自然に寝姿勢を整えることのできる立体構造デザインの枕です。 寝姿勢の崩れはカラダの不調につながります。頭と首の位置にある「くぼみ」と立体マチにより、自然に頭が「くぼみ」に吸い寄せられ整った寝姿勢を保ち、一晩中ぐっすりと眠れます。 さらに頭と首部分の裏面にファスナーがあり、詰め物を出入れすることでお好みの高さに調整できます。 また汗をかきやすい男性のために通気性素材を使用し、睡眠中の気になる「蒸れ」を軽減します。
  • (お手入れ方法) 本製品はお洗濯できません。汚れが気になる場合は、水で濡らしたふきん等で汚れた部分を叩くように洗ってください。お手入れ後は、風通しの良い日陰でしっかり乾燥させてください。 ※使いはじめはウレタンフォームのにおいがあります。品質に問題ありませんが、気になる場合は風通しの良い日陰で干していただくと軽減します。
キチントネメンは理想的な寝姿勢に導く枕です こんなお悩みありませんか? ついつい寝姿勢がみだれがちしっかり寝ても疲れが取れない寝返りがうちづらくて目がさめてしまう朝起きると肩がこっている横寝姿勢が多いけど合う枕がみつからない 意識して直すことのできない睡眠中の姿勢を自然に整えサポートする立体構造デザインの枕です。 正しい首の高さを維持して眠ることで、ストレートネックや肩コリ·首コリの原因となる首や肩の歪みや負荷の軽減につながります。また、頭が沈み込まないことで気道を開きやすくし、寝ている間の呼吸も楽にしてくれます。商品仕様 品名:kichintone men キチントネ メン ピロー 本体サイズ:37x56cm 対応枕カバーサイズ:43x63cm 枕素材:側生地 ボリエステル、レーヨン、ポリウレタン/側面·底面 ポリエステル/詰め物 ウレタンフォーム、ポリエステルわた、ポリエチレンソフトパイプ 本製品はお洗濯出来ません。理想の寝姿勢 直立時の姿勢をそのまま横にした状態が理想の寝姿勢。 仰向け寝だけでなく、横向きで寝る時も正しい寝姿勢になるように、首と後頭部のすき間を埋める高さにデザインされています。 日本人男性の頸椎の深さの平均は5〜6?程度。この高さを埋めることで、首に負担をかけず安定した寝姿勢を保つことができます。男性に最適なくぼみの位置と深さ キチントネメンは、頭を乗せた際に首を支える中央部分の高さが、男性の頸椎の平均的な深さ(5〜6?)をちょうど埋める高さになるよう、中材の量やくぼみのサイズを調整しました。 首を支える中央部の高さは10cm、頭の重さを想定した重り(6キロ)を載せた場合高さは6cmとなり、頸椎を支え首に負荷のかからない理想の高さに近づきます。両サイド高めで横向き寝姿勢を快適に 両サイドは中央部分より少し高め。男性が横寝をした際に首が平行に保てる適度な高さ(10?程度)になるよう中材の量を調整しました。 両サイドの高さは13cm、さらに頭の重さを想定した6キロの重りを載せると8cmとなり、首の歪みや肩への圧迫を感じにくい適度な高さを保てます。理想の横向き寝姿勢 横向き寝の姿勢を快適にするポイントは、首と背骨が床と平行になることです。 枕が低いと頭が下がり首の骨が曲がる姿勢に、また肩が必要以上に圧迫されカラダへの負荷が大きくなります。 キチントネメンは両サイドが高めになっているので横寝姿勢の理想的な寝姿勢を維持できます。寝返りしやすいゆるやかカーブ 快眠に重要な要素である寝返り。枕が肩にあたり、寝返りの妨げにならないよう、肩周りにゆるやかなカーブをつけることで、寝返りをうちやすくしました。 寝返りがしやすい枕はカラダが力まずに寝姿勢を変えられるので、途中で眠りが浅くなりにくく熟睡につながります。頭が沈みこまず正しい寝姿勢をキープ 後頭部を支える部分は頭が下がらないフラットな形状。 寝返りをうった時も頭の高さが変わらず正しい寝姿勢を維持できます。また、頭が沈みあごが上がると気道が狭くなり、いびきの原因にもなります。フラットな形状と厚みで頭が沈まず、気道が広がったいびきを抑える寝姿勢となります。

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枕 キチントネ ピロー 自然に寝姿勢を整える kichintone ストレート
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美容
転職

【看護師を辞めたい!】よくある理由と対処法、転職前の注意点を解説

身体的にも精神的にも、決して楽な仕事とはいえない看護師業務。

「体がきつい」「人間関係が辛い」「自分には向いていない」「責任が重すぎる」等の理由で、「仕事を辞めてしまいたい」と考えたことのある看護師は少なくないのではないでしょうか。

今回は、「仕事を辞めたい」と思っている看護師に向けて、「辞めたい」と思う理由や看護師を辞めたいと思っている人がとってはいけないNG行動、おすすめの看護師転職サイトについて詳しく解説します。

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看護師を辞めたいと思った瞬間6パターン

看護師が「辞めたい」と感じるのはどんな時なのでしょうか。よくある理由を6つご紹介します。

①人間関係

職場の人間関係で悩むことは、看護師以外の職種でもあることかもしれません。

NIKE - ナイキ フラグメント常に命に関わる仕事をする重圧感や現場の緊迫感、経験年数の違い、女性の割合が多い等、他の職種よりも人間関係が複雑化しやすい要素が多くあります。

女性特有の「陰口」や「派閥」、「気分のムラ」等に悩まされる人も多いでしょう。中には、「いじめ」や「パワハラ」にまで発展して苦しんでいる看護師もいるかもしれません。

また、患者や医師との関係性に悩む看護師もいます。医師とのコミュニケーションにつまずいたり、患者から心無い言葉を投げかけられたりすることもあるかもしれません。

医療の現場ですから、時には指導等の場面で厳しくしなければならない場面があるのも事実です。しかし、明らかに悪意のある接し方をされたり、陰口を叩かれたりしては、仕事がどんどん苦痛になっていきますよね。

②仕事が合わない

看護師の仕事自体が合わないと感じるのは、新人看護師や若手看護師に特に多い傾向にあります。

「白衣の天使」とも呼ばれる看護師の仕事ですが、実際に入職して現場を見ると「こんなはずじゃなかった」と、理想と現実のギャップにショックを受けたり、配属部署や診療科によっては「自分のやりたい看護と違っている」と感じたりする看護師もいるでしょう。

また、命と向き合うプレッシャーに耐えられなくなったり、自分のミスやインシデントを許せなくなったりする看護師もいます。

「医療現場ではミスが許されない」と言われますが、看護師も1人の人間なので、時にはミスをしてしまうこともあります。その時々でしっかり振り返ることで前向きに次へと繋げることができたら良いのですが、ミスが続いたり辛い事があったりすると、「自分は看護師に向いていないんじゃないか」と落ち込んでしまいますよね。

一度落ち込んでしまうと、仕事以外の時間も、常に仕事のことを考えてしまうようになります。仕事とプライベートでの気持ちの切り替えが上手くいかないことや、勤務中でなくても緊張感が抜けないことで、ストレスは蓄積されていくばかりです。

③生活リズムが合わない

看護師の仕事は、一部を除いて交代勤務が求められることが多いです。

日勤・夜勤・早番・遅番等、さまざまな時間帯の勤務に対応する必要があるため、生活リズムは自ずと不規則になっていきます。この交代勤務のハードさに体力的な限界を迎え、「辞めたい」と思う看護師は少なくありません。

人間の体内時計は24時間のリズムで動いています。日中の明るい時間には活動し、夜暗くなったら眠るというのがそのリズムです。

11セット

カレンダー通りに勤務している友人や家族と休みを合わせられないことも出てきます。プライベートを充実させにくいという点で「辞めたい」と思う看護師もいるでしょう。

④給料が安い・残業手当がつかない

「看護師は高給取り」と言われることがありますが、業務の量や負担、そして何より「命を預かるプレッシャー」に見合っていないと不満を抱いている看護師が多いのが現実です。

責任感やストレスのことを考えると、もっと負荷がなく給料が割に合っている職場があるのではないかと思えてくるのも無理はありません。

また、職場によっては残業手当が十分につかないこともあるようです。業務の引き継ぎや患者の急変等、何かと残業を強いられやすい看護師業務ですが、負担ばかり強いられて残業手当が補償されないのは辛いものです。

⑤人手不足による負担が大きい

慢性的な人員不足である看護業界では、一人ひとりが抱える業務量が多すぎる傾向にあります。

特に労働環境が十分に整っていない職場では、退職者や休職者が後を絶えず常に看護師不足が解消されにくくなっています。そのため、残された看護師の負担は増していくばかりです。

看護師の人員配置については医療法や診療報酬制度で定められていますが、義務化はされていないのが現実です。残業や夜勤回数が多いと、仕事後の身体のリズムを取り戻すのにも時間がかかりますし、体調不良に陥ることもあるでしょう。このような状態になってしまっては、仕事を続けることが難しくなります。

⑥責任が重すぎる

看護師の業務は常に命と隣り合わせです。ミスが許されないのはもちろんのこと、緊急対応等で判断力を求められる場面も多々あります。

自分の行動や判断が患者の状態を左右することの重圧感に耐えられなくなるのは、看護師の経験年数や年代を問わず、誰にでも考えられることです。

時には、患者さんが亡くなることもあるかもしれません。辛い事が続いた時には、「責任が重い仕事から離れたい」と思うこともあるでしょう。

看護師を辞めたい人がととってはいけない6つのNG行動

「もう嫌、辞めたい!」と思うことは、決していけないことではありません。しかし、辞めたいという気持ちがはやまって、急いで退職や転職することはおすすめできません。

ここでは、看護師を辞めたい人がとってはいけない6つのNG行動について解説します。

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転職エージェントを利用せず自分だけで転職活動を進めるのは避けた方が良いでしょう。

転職エージェントを利用しない場合、給与や福利厚生など求人に関する細かな情報や、転職先の実情についてほとんどわからないまま就職することになってしまいます。その結果、入職後に「想像と違った」「こんなはずじゃなかった」と、転職が失敗に終わってキャリアに傷を作ってしまうことにもなりかねません。

転職エージェントは、自分で転職活動した場合には見つけることができない「非公開求人」と呼ばれる良質な求人を多数持っているだけでなく、就職試験対策や書類添削の面でもサポートしてくれます。

きちんとした転職エージェントを選べば、気持ち良く転職活動を行えます。後ほど、おすすめの転職エージェントをご紹介しますので参考にしてください。

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複数の病院・施設を比較せずに就職先を決めるのも、おすすめできません。退職・転職を急ぎたい場合は特に、視野が狭くなってしまいがちですので注意が必要です。

自分の中で転職先に希望する条件等を明確にした後、それが出来る限り叶えられる職場を複数探してみましょう。

「全てが完璧!」と言えるような職場に出会えることがベストですが、残念ながらそのような職場を見つけるのは簡単なことではありません。

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③周りで働いている人の口コミを聞かない

希望の転職先で働いている人や、就職先について知っている人の口コミに耳を傾けないのも、NGです。

とは言っても、現場の人の口コミを入手するのは難しいこともありますよね。

そんな時にもやはり転職エージェントの利用がおすすめです。転職エージェントは多数の転職サポート実績やデータ収集等から、「生の声」を多く把握しています。

また、病院や施設に通う患者サイドの口コミも参考になることがあります。インターネットで調べれば出てくるので、必ず確認しておきましょう。「看護師の対応が悪かった」「医師が感じ悪かった」等、スタッフの対応に対する悪い口コミがヒットした場合、注意した方が良さそうですね。

現場のリアルを知ってから転職するのとそうでないのとでは、転職の成功率も変わってきます。

④経験年数に合わない教育体制しかない医療機関を選ぶ

転職先を検討する上で、教育制度について確認しておくことも大変重要です。看護師の教育体制については、各病院・施設によって異なるため、制度が整っている施設もあれば、そうでない施設もあるというのが現状です。

特に経験年数が1〜3年のいわゆる「新人看護師」が転職する場合は、前職で基本的な看護技術が身についていないことも考えられます。

また、新人看護師でない場合でも、診療科や患者の対象年齢等の変化により、必ず新しい知識が必要になるでしょう。

技術や知識面で十分にフォローしてもらえる体制にあるのかどうかを確認することを忘れないようにしましょう。

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「病院か施設でしか働けない!」と思っている看護師、「ちょっと待った!」です。

特に前職で「看護師という仕事自体が合わないな」と感じて退職に至る場合は、転職で新しい病院や施設に入職しても、業務内容にはさほど変化がなく、同じ理由でまた仕事が嫌になってしまうことが容易に考えられます。

病院や施設以外にも、看護師免許を活かして働ける職場は意外とたくさんあります。

「治験コーディネーター」や「保育園看護師」「訪問看護師」「美容看護師」「刑務所看護師」等がその一例です。また、保健師免許も併せて保有している場合は「産業保健師」「行政保健師」「学校保健師」等の選択肢もあります。

視野を拡げて、看護師としての「より良い働き方」を考えてみると良いでしょう。

⑥時期を選ばず焦って退職する

看護師の退職では、その「時期」も重要になってきます。

ボーナス月が近い場合は、せっかくですからボーナスをもらってから退職しましょう。今まで頑張って働いてきた特権です。遠慮することはありません。

また、3月〜5月にかけては多くの病院等で人事異動が行われたり、退職者が多く出たりします。この時期は人手不足に陥りやすいため、自分が希望する時期での退職が叶わない可能性があります。

転職先でも同様、その時期はバタバタしていることが多いため、避けられるのであれば避けた方が無難です。

病棟や部署が出来るだけ落ち着いている時期に退職・転職できるよう、転職活動は計画的に行いましょう。また、退職の意思が固まったら、できるだけ早く上司にその旨を伝えておきましょう。

衝動的に退職してしまうと、後から後悔することもあります。まずは、自分自身が本当に今の職場を退職したいのかどうか、退職後の生活はどうなるのか、今後は何をしていきたいのかということについて熟慮した上で、退職時期を決定していきましょう。

おすすめの看護師転職サイト3選

ここからは、おすすめの看護師転職サイトを3つご紹介します。いずれも料金は一切かからず完全無料で利用できます。

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マイナビ看護師のおすすめポイント

  • 全国21カ所にオフィスがあり、地域に特化した求人にも詳しい
  • 対面(またはビデオ電話)で、専属アドバイザーにしっかり相談できる
  • マイナビブランドを活かした「企業」や「美容クリニック」の求人にも強い
  • 面接対策、書類添削サービスが充実

マイナビ看護師は、かの有名な「マイナビ」が運営している、看護師に特化した転職サイトです。

サイトに登録後、業界に精通した専属アドバイザーが決定します。転職に関するあらゆることを相談できる心強い存在です。

ゆち様専用

サービスは情報提供のみにとどまらず、面接対策や書類添削サービス、条件交渉や面接日程調整等も全て担ってくれるため、大変スムーズに、そして負担なく転職活動を進められます。転職が初めての人でも、安心感がありますよ。

サイト名 マイナビ看護師
求人掲載数 56,089件(現在)
施設形態 病院、クリニック・診療所、美容クリニックadidas - プレデター看護師資格・経験を活かせる一般企業治験関連事業、保育施設、その他
サービス内容 求人紹介、履歴書添削、面接対策、日程調整代行、条件交渉、退職交渉
青春18きっぷ 未使用 5回分 レタパライト発送 18 切符 0120-838-153
平日~
土曜日~
運営会社 マイナビ株式会社

引用元:マイナビ看護師

②看護のお仕事

看護のお仕事のおすすめポイント

  • LINEでのやりとりが可能
  • 内部事情を教えてくれる
  • 求人数が多い
  • 専任アドバイザーによる模擬面接実施サービス

「友達に勧めたいサービスNo.1」に選ばれている、「看護のお仕事」。全国に支社を構え、求人数は約50,000件と、非常に多くなっています。

サイトに登録後、初回のヒアリング時に「給与」「福利厚生」「休日数」等、妥協したくない条件をヒアリングし、その情報をもとに求人を紹介してくれます。自分が希望する条件とマッチする職場に出会える可能性が高いでしょう。

また、初回ヒアリング後は、求人紹介や諸連絡等についてセーラームーン - 【新品未開封】 美少女戦士セーラームーン Q posket プルート 2種セットメールでやりとりできるのも魅力的なポイントです。仕事をしながらでも、隙間時間を有効活用することでストレスなく転職活動が進められそうですね。

また、年間4,000回をこえる職場訪問を行っており、「医療方針」や「辞めた人の理由」まで細かく調査しています。アドバイザーは各医療機関の内部事情について詳しく把握しているため、「本当に知りたいそこのところ」について納得するまでとことん話しを聞くことができます。

応募先が決まったら、希望した日時に専任アドバイザーによるかい様専用ページも受けられます。実際過去に問われた内容をもとに実施するため、本番の緊張を最小限にすることが可能です。

さらに嬉しいことに、希望すれば本番の面接にキャリアアドバイザーが同席することができます。自分では交渉しにくい条件などもアドバイザーが替わりに交渉してくれるため、大変心強いはずです。

また、看護のお仕事では正社員やパートだけでなく、「派遣」のサポートも行っています。プライベートと仕事を両立させたい人は「派遣」も検討してみても良いかもしれませんね。

サイト名 看護のお仕事
求人掲載数 約60,000件(2019年実績)
施設形態 病院、クリニック、介護施設、訪問看護、検診センター
サービス内容 求人紹介、履歴書添削、面接対策、日程調整、条件交渉、退職相談、アフターフォロー
電話番号・営業時間 0120-963-668
平日~
運営会社 green label relaxing - TWW×UAGLR KIRBY ブレザー セットアップ

魔王城でおやすみ 3大人気 MISSYENPIRE クリーム ロング丈 ベルト付き ウールコート

 

③看護roo!

看護roo!のおすすめポイント

  • 求人掲載数が多い
  • 「美容クリニック」求人特集や「土日祝日休み」求人特集等がある
  • ネット上に載っていない詳しい話が聞ける
  • 面接練習サポート

看護roo!の一番の魅力はその求人数。2022年1月現在、求人数は60,000件と、業界トップクラスです。求人の絶対数が大きければ大きいほど、自分に合った職場を紹介してもらえる確立も上がっていきます。

もちろん、履歴書添削や面接対策にもしっかり対応しているため、転職が初めてであっても安心して利用できます。

また、求職者側と病院側双方を1人のコンサルタントが担当する「一気通貫性」を採用しています。このことにより、病院側のニーズや希望を求職者に、また求職者の希望を病院側に直接伝えてもらうことができ、双方が納得した上で転職活動を進められるメリットがあります。

サイト名 JR - 2020年春季 青春18きっぷ 未使用品(ラクマパック込み)
求人掲載数 60,578件(時点)
施設形態 一般病院、大学病院、一般+療養、療養型病院、精神病院、クリニック、訪問看護、介護施設、健診センター、保育園・学校、その他施設
サービス内容 求人紹介、面接対策、日程調整代行、アフターフォロー
電話番号・営業時間 0120-512-919

平日~

運営会社 株式会社クイック

引用元:VCKAS 枕 低反発枕 肩まで枕 まくら 肩枕 大きい枕 ゆったりサイズ マクラ エアーホール開け 通気 調節シート 高

NIKE - NIKE エアジョーダン1 ゴルフ シカゴ 27cm

今回は、「仕事を辞めたい」と考えている看護師に向けて、辞めたいと思う理由でよくあるものや、看護師を辞めたい人がとってはいけないNG行動、おすすめの転職サイトについて解説しました。

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環境を変えることで、悩みから解放される可能性もあります。活き活きと働く自分の姿を想像しながら、転職も視野に入れていきましょう。

AQUOS - 【新品未開封品】Aquos sense4(black)

まずは、転職エージェントに登録して、話を聞いてみることから初めて見ても良いかもしれません。

より良い働き方が見つけられることを祈っています。

インドハンドブロックプリントのリバーシブルジャケットです。ドロップ柄が可愛です。

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